<朝ヨガで、自ら調子を整える>

暑い毎日が続きそうな今週。食事や睡眠を見直してみたり、ファッションやディスプレイで“涼やかさ”を演出してみたり、ちょっとした工夫で心地よく過ごしたいものですね。

THREE AOYAMAの朝ヨガワークショップ“WAKE-UP THREE”は、心身のバランスを整えるのにぴったりな30分間。毎週月・水・金曜日、朝8:10~ご予約なしで参加できますので、ぜひお気軽にお立ち寄りください。

*7/24~8/10は羽舞先生がお休みのため、講師にヨガインストラクターの白根舞さんをお迎えします。

THREE AOYAMAワークショップ
http://goo.gl/miDpFj