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    《Special Work Shop ハーブヨガ》

    昨日、THREE AOYAMAではハーブヨガワークショップが開催されました。
    朝の日差しとハーブの香りが心地よく広がる店内で、ハーブのブレンドからワークショップがはじまります。

    手作りのハーブボールを使用しながら、
    全身を目覚めさせる呼吸法や、からだのコリや疲れをとる脱力法、
    姿勢美法などを通して心身に癒しと活力を与えていきます。

    からだと心にしなやかな軸を作り、ポジティブな気持ちで1日をスタートしてみませんか?

    毎週開催される朝ヨガレッスンはご予約不要になります。
    みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

    30分の朝ヨガレッスン
    毎週 月・水・金 8:10~8:40(祝日はお休み)
    1レッスン 500円+税
    場所 THREE AOYAMA SHOP内(03-3779-3740)

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    《INNNER CARE》

    忙しい現代女性のからだをリズムよく健やかに、
    気持ちまでいきいき美しく導くTHREEのインナーケアが発売されました。

    「食は、そのひと、そのもの」

    私たちの肌や髪や身体は、毎日食するものでつくられています。
    輝くような美しさは、健全でリズムの良い毎日があってからこそ。

    THREEインナーケアは、現代女性の食傾向や生活リズムを見つめ直し、
    3つのシリーズで快適な毎日をサポートします。

    美しさも、健康も、快いリズムを刻む毎日。
    そんな毎日を、THREEのインナーケアで始めてみませんか?

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    <自分を整える60分のハーブヨガワークショップ>

    THREE AOYAMAの朝ヨガでおなじみの羽舞咲先生による、ハーブボールを使ったワークショップを開催します。

    【日時】2/27(土)9:00~10:00
    【受講料】3,500円+税
    【場所/ご予約】THREE AOYAMA 03-6419-7511

    皆様のご予約、お待ちしております!
    ※毎週月・水・金の朝8:10~8:40に開催中の朝ヨガワークショップは予約不要です。こちらも、ぜひお気軽にご参加ください:)
    ※2/10~2/24のWAKE-UP THREEは羽舞先生がお休みのため、ゲストの講師をお迎えしてお送りします。

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